zajęcia

Ekspresja ruchowa jest istotna w takich procesach poznawczych jak: postrzeganie, wyobrażenia, powstawanie skojarzeń czasowo-przestrzennych. Rytm ułatwia interakcje, skłania do samostymulacji, umożliwia członkom zespołu tworzenie ze sobą związków przez fakt , że poruszają się razem w ten sam takt.

Tworzenie poprzez gest, ruch, słowo indywidualnej opowieści o sobie samym uruchamia podświadomość, pozwala uzmysławiać sobie przeszłe doświadczenia, ponownie je analizować. Jest to jedna z możliwych dróg samopoznania, oswojenia traumatyzujących przeżyć.